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来自:本站 添加时间:2025-05-23 03:28
鸡爪的做法有很多种方式,下面是一种不用卤、不红烧的超级好吃的做法: 材料: - 鸡爪500克 - 姜块一小块 - 大葱一条 - 料酒适量 - 花椒粒适量 - 食盐适量 - 生抽适量 - 白胡椒粉适量 步骤: 1. 将鸡爪放入开水中焯水,焯水的目的是为了去除鸡爪的血水和杂质,焯水时间约3-5分钟。 2. 焯水后,将焯过水的鸡爪捞出,用冷水冲洗一下,去除表面的浊气。 3. 准备一个深锅,加入足够的水,放入姜块、大葱和适量的料酒,将鸡爪放入锅中煮开。 4. 煮沸后,撇去鸡爪表面的浮沫,继续煮10-15分钟,直到鸡爪变得熟透并略带有弹性。 5. 煮熟的鸡爪捞出,冲入冷开水中,用冷水冲洗一下,以防止鸡爪皮热缩变硬。 6. 捞出的鸡爪沥干水分,放入一个容器中,加入少量的生抽、食盐和白胡椒粉,用手搅拌均匀,让鸡爪充分入味。 7. 将入味的鸡爪均匀放在烤盘或烤网上,撒上适量的花椒粒。 8. 预热烤箱至180度,将鸡爪放入烤箱中,烤15-20分钟,直到鸡爪表面呈现金黄色和香味。 9. 取出烤好的鸡爪,可以直接食用或者蘸上蒜蓉、辣酱等调料享用。 这种做法的鸡爪味道鲜美,口感嫩滑,非常适合作为下酒菜或零食享用。

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赴韩学员们正在认真接受化妆培训 据悉,目前,韩国是全球医美渗透率最高的国家之一。 本文转自:拂晓报 宿州公安 户政服务质量提升在行动 本报讯 记者从市公安局获悉,即日起至2024年4月30日,全市公安机关开展为期半年的以“服务不缺位”为主题的户政服务质量提升行动。

坚持早睡真的有好处吗? 是的,坚持早睡确实有很多好处。 1. 提高睡眠质量:早睡能够帮助调整生物钟,使人能够更容易入睡,提高睡眠质量。充足的睡眠可以促进身体恢复和修复,增强免疫力。 2. 提高生活质量:早睡早起有助于规律生活,能够更好地充实白天的时间,提高工作、学习和生活的效率。早上起床时精力充沛,能够更好地投入到新的一天中。 3. 保护心脑健康:睡眠不足会增加心脑血管疾病的风险,而早睡早起能够调整身体的代谢功能,降低患心脑血管疾病的可能性。 4. 改善皮肤状况:早睡有助于平衡体内激素水平,促进皮肤新陈代谢,减少皮肤问题如痘痘、黑眼圈等出现的机会,有利于保持肌肤的健康与光泽。 5. 提高情绪稳定:睡眠不足往往会导致情绪不稳定、易怒、焦虑等问题,而早睡则可以有助于提高情绪的稳定性,缓解压力和焦虑。 6. 促进健康减肥:睡眠充足有助于调节食欲,控制体重。早睡早起可以帮助维持规律的饮食和锻炼习惯,有助于减肥健身。 总而言之,坚持早睡能够提高睡眠质量,保护心脑健康,改善皮肤状况,提高情绪稳定,促进健康减肥等,对人体的健康和生活质量都有积极影响。

系统部署五方面重点任务 聚焦我国产品碳足迹管理的短板弱项,《意见》系统部署了核算规则标准、背景数据库、碳标识认证制度、碳足迹应用场景、国际衔接互认等五方面重点任务,构建起产品碳足迹管理体系总体框架。 本文转自:襄阳日报 站好“前哨岗” 守住“第一关” 襄阳市第一人民医院高新院区急诊科在前沿阵地显担当 “仅用4个小时就抢救了3名急诊危重患者,气管插管、中心静脉穿刺、导尿、洗胃、CT检查、院内转运,如此忙碌的情景在襄阳市第一人民医院高新院区急诊科很常见,这既是对医院快速反应能力和医疗综合实力的检验,更凸显了急救人员的职业担当。